Mavrogianni Georgia

Μέσα από αυτό το διαδικτυακό τόπο θα μπορέσετε να ενημερωθείτε για τις υπηρεσίες που σας παρέχει το διαιτολογικό γραφείο καθώς και για θέματα που αφορούν την υγιεινή διατροφή και γενικότερα την υγεία μας.

Πιστεύω ότι το να βελτιώνουμε τη διατροφή μας δεν αποτελεί πολυτέλεια, αλλά ανάγκη που καθορίζει την ποιότητα της ζωής μας…

Καλή περιήγηση

Μαυρογιάννη Γεωργία
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος


symvoules

ΜΑΘΕΤΕ ΤΑ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ ΜΑΣ


ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΣΤΟ BLOG

Η ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΝΗΣΤΕΙΑΣ!

Η Καθαρά Δευτέρα σηματοδοτεί την έναρξη της Σαρακοστής. Πολλοί είναι αυτοί που επιθυμούν να νηστέψουν είτε για θρησκευτικούς λόγους, είτε για να κάνουν «αποτοξίνωση». Όπως έχει φανεί από πολλές μελέτες , η νηστεία προσφέρει αρκετά οφέλη στον οργανισμό.

Διαβάστε Περισσότερα

ΤΟ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ ΘΕΛΕΙ ΤΡΟΠΟ ΚΑΙ ΟΧΙ ΚΟΠΟ!

Οι περισσότεροι πιστεύουν πως για να χάσουν κιλά , θα πρέπει να πεινάσουν πολύ. Κάτι που αποτελεί μύθο γιατί η ισορροπημένη διατροφή δεν προκαλεί αίσθημα πείνας. Μάλιστα πολλά άτομα στο γραφείο μου αναφέρουν, πως αν γνώριζαν ότι δε θα τους λείψουν οι αγαπημένες τους γεύσεις και δε θα πεινάνε, θα υιοθετούσαν νωρίτερα έναν υγιεινό τρόπο διατροφής.

Διαβάστε Περισσότερα

ΚΟΤΟΣΑΛΑΤΑ

Σας περίσσεψε κοτόπουλο από την προηγούμενη ημέρα;
Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για την παρασκευή σαλάτας…..

Διαβάστε Περισσότερα