Κοτοσαλάτα
Σας περίσσεψε κοτόπουλο από την προηγούμενη ημέρα;
Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για την παρασκευή σαλάτας…..
13 Φεβρουαρίου 2018
Η σωστή διατροφή κατά την διάρκεια της νηστείας
Η Καθαρά Δευτέρα σηματοδοτεί την έναρξη της Σαρακοστής. Πολλοί είναι αυτοί που επιθυμούν να νηστέψουν είτε για θρησκευτικούς λόγους, είτε για να κάνουν «αποτοξίνωση». Όπως έχει φανεί από πολλές μελέτες , η νηστεία προσφέρει αρκετά οφέλη στον οργανισμό.
