Κετογονική δίαιτα και αλήθειες
Η κετογονική δίαιτα ή αλλιώς δίαιτα κέτο, γίνεται ολοένα και δημοφιλέστερη τα τελευταία χρόνια. Για την ακρίβεια, σε πρόσφατη έρευνα φάνηκε ότι το 2020 ήταν η δίαιτα με τις περισσότερες αναζητήσεις στην μηχανή αναζήτησης της Google. Η δημοτικότητα της μάλλον μπορεί εύκολα να εξηγηθεί αν αναλογιστούμε την αύξηση των επιέδων παχυσαρκίας στον δυτικό κόσμο. Η […]
