Συνταγές
κυρίως από την μεσογειακή κουζίνα
Photo by Brandi Redd on Unsplash
Frozen yogurt με μάνγκο
Η θερμοκρασία ανεβαίνει συνεχώς και όλο και αναζητάς κάτι δροσερό, πιο ελαφρύ που να θυμίζει παγωτό για να το καταναλώνεις κυρίως τις απογευματινές ώρες.
Τι θα έλεγες, λοιπόν, για frozen yogurt με μάνγκο; Μπορείς να απολαύσεις την καταπληκτική του γεύση, χωρίς να επιβαρυνθείς με πολλά λιπαρά και ζάχαρη.
Γεμιστό καλαμάρι με ρύζι και μυρωδικά μαγειρεμένο σε σάλτσα ντομάτας
Υλικά για 4 άτομα: 1 κιλό καλαμάρια …
Κεφτεδάκια ψαριού στο φούρνο
Με μια μπουκιά από αυτά τα λαχταριστά κεφτεδάκια ψαριού στο φούρνο, τα παιδιά σας θα γίνουν λάτρεις των θαλασσινών για πάντα!
Μπάρες ενέργειας χωρίς προσθήκη ζάχαρης
Υλικά 1 φλυτζ. αμύγδαλα ¾ φλυτζ. αποξηραμένα …
