Χοληστερίνη και διατροφή
Η χοληστερόλη ή χοληστερίνη αποτελεί μία υδρόφοβη λιπαρή ουσία, που παράγεται στο ήπαρ και είναι αναγκαία για τον οργανισμό. Ωστόσο, η υπερβολική ποσότητα της στο αίμα μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας όπως καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικά επεισόδια. Η διατροφή είναι αλληλένδετη με ρύθμιση των επιπέδων χοληστερόλης και τη διατήρηση της καρδιακής υγείας. Χοληστερίνη […]
