Η διατροφή στην εγκυμοσύνη
Σούπερ τροφές για την εγκυμοσύνη. Χωρίς αμφιβολία, μια θρεπτική, καλά ισορροπημένη διατροφή μπορεί να είναι ένα από τα μεγαλύτερα δώρα που δίνετε στο έμβρυο που αναπτύσσεται. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης η γυναίκα πρέπει να επιλέγει τρόφιμα από όλες τις ομάδες για να καλυφθεί σε ενέργεια, υδατάνθρακες, πρωτεΐνη, λίπος, φυτικές ίνες και μικροθρεπτικά συστατικά.
