Η Λιπομέτρηση και τα μυστικά της
Η λιπομέτρηση ή αλλιώς ανάλυση σύστασης σώματος αποτελεί ένα σημαντικό μέσο αξιολόγησης του ανθρώπινου σώματος. Το σωματικό βάρος από μόνο του, δεν αρκεί σαν δείκτης υγείας και δεν παρέχει επαρκή δεδομένα για την μεταβολική και λειτουργική υγεία ενός ανθρώπου. Από την άλλη πλευρά, η επίτευξη της συνολικής υγείας εδράζεται στην κατάλληλη διατροφική στρατηγική, η οποία […]
