Τα οφέλη του θηλασμού για το μωρό:
- Το μητρικό γάλα αποτελεί την πιο πλήρη διατροφή για τα βρέφη.
- Το μητρικό γάλα περιέχει αντισώματα, οπότε μειώνεται η εμφάνιση λοιμώξεων.
- Ο θηλασμός μειώνει τις πιθανότητες αιφνίδιου θανάτου.
- Ο θηλασμός προάγει την υγιή αύξηση του σωματικού βάρους και μειώνει την πιθανότητα ανάπτυξης παχυσαρκίας στην ενήλικη ζωή.
- Ο θηλασμός μειώνει την πιθανότητα εμφάνισης τερηδόνας.
- Ο θηλασμός μειώνει την πιθανότητα εμφάνισης διαβήτη και διάφορων μορφών καρκίνου.
- Ο θηλασμός συμβάλλει στην αύξηση του δείκτη νοημοσύνης των παιδιών.
Τα οφέλη του θηλασμού για τη μαμά:
- Ο θηλασμός μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος.
- Ο θηλασμός συμβάλλει τις περισσότερες φορές στην καθυστέρηση της έμμηνου ρύσης , οπότε μειώνεται η πιθανότητα αναιμίας.
- Οι μητέρες που θηλάζουν έχουν χαμηλότερο κίνδυνο επιλόχειας κατάθλιψης.
- Ο θηλασμός εντείνει το συναισθηματικό δέσιμο μητέρας – βρέφους.
- Ο θηλασμός μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού και των ωοθηκών.
- Ο θηλασμός συμβάλλει στην εξοικονόμηση χρόνου και χρήματος.
