salata spanaki rodi

Σαλάτα με σπανάκι και ρόδι

Υλικά (4 μερίδες)

  • 400 γρ. σπανάκι
  • 1/2 ξερό κρεμμύδι κομμένο σε λεπτές ροδέλες
  • 5 καρύδια
  • 100 γρ. ανθότυρο ή λευκό τυρί μειωμένων λιπαρών(τριμμένο)
  • 1 ρόδι καθαρισμένο
Για τη βινεγκρέτ
  • 3 κ.σ. λάδι
  • 4 κ.σ. μηλόξυδο
  • 1 κ.γ. μέλι
  • Θαλασσινό αλάτι

Μοιράσου το:

Διαβάστε ακόμη:

egg salad
Περί Διατροφής

Αυγοσαλάτα

rizoto thalassinon
Περί Διατροφής

Ριζότο θαλασσινών

kotosalata
Περί Διατροφής

Κοτοσαλάτα

γονιμότητα και διατροφή
Περί Διατροφής

Γονιμότητα και διατροφή

mpares
Περί Διατροφής

Μπάρες δημητριακών

λιπομέτρηση ακριβείας
Περί Διατροφής

Η Λιπομέτρηση και τα μυστικά της